jorunnkrokeide.no

For terapeuter, coacher og yogalærere

3 Tips For å Bygge E-post Liste

by

Har du ingen på e-post listen din?
Her får du 3 tips for å komme i gang.

Det er nemlig noe av det viktigste du kan gjøre for din praksis.

Den er din! Uavhengig av sosiale media

 

Tips #1 – Gjør som du ville gjort om det var 1000 på e-post listen din

Selv om du har 0, 1 eller 10 på e-post listen din. Gjør som om du har 1000 eller 10 000.

Tips #2 – Vær konsekvent!

Ikke gi opp etter 2 uker.

Det er ikke seriøst 🙂

Og det gir ikke resultater.

Tips #3 – Send de litt kjærlighet <3

Du må jo ikke fylle e-posten med spam eller pushy innhold

Hva om de venter på enposten fra deg? Fordi de liker så godt å lese

Start fra scratch og bygge en nå

Jorunn

PS! Mandag 30.8 holdt jeg en gratis workshop om å bygge en epostliste.

Se opptak her:

Vær klar til gjenåpningen

by

Denne videoen er til terapeuter, coacher og yogalærere som ønsker å være klare for gjenåpningen i samfunnet.

Videoen ble spilt inn i mai 2021, men den er en fin inspirasjon til å huske på at folk der ute trenger deg

Vi har vært gjennom krevende tider!

Det er mange terapeuter, coacher og yogalærere som har måtte hatt stengte dører.

Men sakte men sikkert så gjenåpnes samfunnet.

Jeg tror at når samfunnet nå åpnes opp igjen så trenger folk deg mer enn noen gang.

Et år på hjemmekontor, stengte treningssentre og bekymringer har helt sikkert hatt sin påvirkening på folks liv

Gå ut der og vis at du finnes.

Vis ditt fine tilbud på en god måte ved å gi god informasjon. Da slipper du å være “sleezy”

Jorunn

Her kan du starte å vise at tilbudet ditt finnes => gratis workshop 

 

Instagram kontoen min ble stengt!

by

Jeg elsker Instagram!

Å se på bilder, bruke tagger, se videoer. Bli Inspirert! Dele.

Men vet du hva som skjedde? Min Instagram konto ble stengt i 24 timer!!! WTF!!!!

Det viste seg å bli en viktig påminner – så jeg er alt i alt glad for at det skjedde.

Hør hvorfor i denne videoen

Det minnet meg på hvorfor det er så viktig å bygge en e-post liste.

Hva om noe skjer på sosiale media? Facebook, Instagram, Snapchat, Linkedin osv

Vi har ikke kontrollen over de plattformene.

Men e-post listen – den er din !

Uansett hva som skjer i fremtiden med sosiale media så har du din egen e-post liste med potensielle kunder og eksisterende kunder.

Start fra scratch og bygge en nå

Jorunn

PS! Mandag 30.8 holdt jeg en gratis workshop om å bygge epost liste.

Du kan se opptak her:

4 grunner til å bygge e-post liste

by

Hvorfor snakke om noe så kjedelig som e-post?

Jo…e-post er alt annet enn kjedelig.

Hør mine un, deux, trois, quatre grunner i denne videoen

Jeg mener at alle terapeuter, coacher og yogalærere bør bygge e-post liste.

Grunn #1 – Den er din

Uansett hva som skjer på sosiale media som du ikke har kontroll på så har du e-post listen din

Grunn #2 – Du bestemmer

Du bestemmer hva folk skal få av deg. Du bestemmer hva folk skal se fra deg. Med sosiale media er det ikke vi, men algorytmene som bestemmer

Grunn #3 – Du trenger ikke spamme – du kan sende en e-post full av hjertevarme og fine tips

Hva om folk venter på å få en e-post fra deg?

Grunn #4 – Det er gratis

Ha fokus på å bygge e-post listen din hvis du ikke har en. Det er gratis

Få liv i den du har!

Start fra scratch og bygge en nå

Jorunn

Mandag 30.08 holdt jeg en gratis workshop om det å bygge e-postliste.

Se opptak her:

21 dager med decluttering

by

Omg! Rydding har påvirket mitt liv masse!

Jeg pleide å være en person som roooootet og samlet på masse.

Masse bøker. Masse klær.

Hvorfor har decluttering endret mitt liv? Alt er jo energi

 

Nå lager jeg plass. Tusen takk. Send meg masse gode ting

Men prosessen er ongoing. Da jeg flyttet ryddet jeg masse. I dag starter jeg en ny runde.

Jeg skal rydde fysisk og jeg skal rydde digitalt.

Følg med

Juli tilbakeblikk

by

Juli ble en fin måned med masse gode opplevelser

Blogg

Jeg lagde 14 nye blogginnlegg i juni

Når du mangler motivasjon – les det her

Hva er viktigst å tenkte på når du skal lage nettkurs? – les det her 

5 tips for deg som sliter med å få ting gjort – les det her

Magien i penger – les det her

Manifesteringsarbeidsark – les det her

Hvorfor er det gøyere å manifestere? – les det her

Manifestering av nettkurs – les det her

Nysgjerrig på manifestering? – les det her

En dag i mitt liv – les det her 

Litt om frykten for å feile – les det her

Jeg skravlet med Sunniva om nettkurs – les det her

Jeg skravler med Bente om nettkurs – les det her

Nytt kurs: manifestering av nettkurs – les det her

Jeg skravler med Ann-Charlotte – les det her 

Reise – Jeg besøkte følgende steder

Voss, Hardangervidda, Son, Jeløya, Vrådal, Treungen

Jeg badet masse. Her er min favoritt badeplass. Helt alene. Ingen folk. Helt rent vann 🙂

Jeg lagde et nytt kurs.

Det var skikkelig morsomt å lage. Manifesteringskurs.

Jeg samlet 10 år med erfaring om hvordan bruke manifesteringsteknikker i 4 moduler med 4 steg

Jeg hadde 8 møter med kursdeltagere

Lag Ditt fantastiske nettkurs

Tusen takk alle sammen <3  Vakkert å være med dere alle. Takk for stemningen og rommet du holder Jorunn

Vi har snakket masse om alt annet enn det teknsike:

Det er så fint dette vi snakker om nå. Andre kurs jeg har gått på så har vi kun snakket om det tekniske og oppsett og fakta. Men dette er jo det grunnleggende. takk!!

Det tekniske klarer de nesten selv nå. Mye av møtene går på det å føle oss gode nok og bekjempe apekatter

Mastermind gruppen som snart blir til Next Level Terapeuter.

Vi har planlagt august og hatt vanlige møter. Mye launch planer og automatiske webinar planer. Det er en nydelig gjeng

Jeg har testet å være uten alkohol.

Ikke at jeg har noe issue med det. Men for å kjenne om det gjør noe med energien min. Funnet 3 store alkoholfrie favoritter. Pluss tester alkoholfrie øl. Mango, ginger øl nam nam

Meditasjon

Joe Disepnza er den nye favoritten (de siste 2 årene). Stort sett blir det en daglig runde med han

Trening.

Jeg har kun trent de siste 10 dagene. The class er blitt en nye favoritt på nett

Gøyyyyyyyy

Jeg har vært maaaaassse sosial. Det er så deilig etter dette året vi har vært gjennom 🙂

Jorunn

 

Jeg skravler med Ann-Charlotte om nettkurs

by

Ann-Charlotte Franke er homeopat, akupunktør, kostholdsrådgiver og kognitiv terapeut.

Hun har laget et nettkurs som heter “Finn din livskraft og forebygg din helse”.

Noe vi alle trenger – ikke sant?

Noe av alt det gøyale vi pratet om:

  • Vi fant ut at vi hadde jobbet på samme senter i Oslo
  • Det som skjedde da korona kom og at det er litt skjørt det vi jobber med
  • Hvordan Ann-Charlotte valgte å hoppe når hun kjente et “bliss” i hjertet
  • Det å ha flere ben å stå på
  • Valg av tema for nettkurs
  • Det å finne sin egen livskraft som er det kurset til Ann-Charlotte handler om
  • Det å dele kunnskapen sin mens man selv gjør andre ting
  • Det er utviklende å jobbe med nettkurs
  • Det tekniske med det å lage nettkurs
  • Det å jobbe med sine barn – gjøre et prosjekt sammen
  • Det å ha det gøy når man jobber
  • Det å lage nettkurs sammen med full jobb utenom
  • Det å føle større trygghet om det skulle bli ny nedstengning
  • Det vi forteller om og om igjen hver dag på klinikken
  • Drømmer for fremtiden – om å være uavhengig av tid og sted
  • Hvordan skjønne hvordan få det til før man får det til 🙂
  • Om friheten
  • Å slippe å jobbe etter klokka
  • Det å ikke ta for lav pris
  • Det å leke og manifestere mens man lager nettkurs
  • Energien i gruppa blant de som lagde nettkurs og skepsisen i forkant

 

Her kommer link til Ann-Charlotte sin Facebook gruppe som heter livskraft og helse  : klikk her 

Ønsker du også å lage nettkurs? : klikk her 

GRATIS TING

📕Et bibliotek med gratis stoff
🙏Pakk inn kunnskapen din i et nettkurs
✔90 dagers plan
✍️4 steg til å manifestere

KURS

🌸Lag Ditt Fantastiske Nettkurs
🦚Next Level Terapeuter

Nytt kurs: manifestering av nettkurs

by

Dette har vært et gøyalt kurs å lage

Jeg har lekt meg og jeg har delt alle mine erfaringer om det å bruke manifesteringsteknikker de siste 10 årene i et helt nytt kurs:

4 steg til å manifestere et nettkurs (eller noe annet)

En av deltagerne i et av mine kurs fortalte at hun var skeptisk til det å manifestere.

Hun fikk liksom ikke taket på det. Helt til hun manifesterte gratis fotograf på under en time 🙂

Dette er bare en av mange fantastiske manifestasjons historier.

Vil du høre mer om mine erfaringer med å manifestere kan du se opptaket av dette webinaret = klikk her

Om få dager starter mitt nye kurs som du nå kan få med gratis om du signerer opp for å lage nettkurs sammen med meg.

 

 

GRATIS TING

📕Et bibliotek med gratis stoff
🙏Pakk inn kunnskapen din i et nettkurs
✔90 dagers plan
✍️4 steg til å manifestere

KURS

🌸Lag Ditt Fantastiske Nettkurs
🦚Next Level Terapeuter

Jeg prater med Bente om nettkurs

by

I min serie “en liten te-prat om nettkurs” snakker jeg med fine Bente som er Yogalærer og som har laget nettkurs med meg.

Var du skeptisk før du begynte?

Jeg spurte Bente om hun var skeptisk før hun startet å lage nettkurs.

Men det var hun ikke.
Hun var en av de som kom seg på nett umiddelbart da Norge stengte ned.

Vi pratet også om hvordan det føles å la folk se på opptakene inne i kursportalen og den gode følelsen det gir at det faktisk brukes.

Og at folk kan se det i sitt tempo. Når det passer de

Å, det brukes! – Bente

Hva hadde vært drømmen med nettkurs?

Å ha et bein til å stå på var noe som var viktig. Og det å ikke være stedsbunden. Bente fortalte at hun selv hadde vært på   yogatime med sin lærer før vi pratet sammen på zoom

online er kommet for å bli!

Frykten med å selge var også noe vi pratet om

Vi snakket selvfølgelig om frykten for å “selge” – Og jeg deler Bente sin oppfatning om at det handler om å hjelpe- ikke å selge. . Og når vi kommer fra det stedet er det ikke skummelt å selge 🙂

Lytt inn i videoen over om du har tid

Her finner du mer informasjon om Bente sine nettkurs => klikk her 

Jorunn

GRATIS TING

📕Et bibliotek med gratis stoff
🙏Pakk inn kunnskapen din i et nettkurs
✔90 dagers plan
✍️4 steg til å manifestere

KURS

🌸Lag Ditt Fantastiske Nettkurs
🦚Next Level Terapeuter

 

Jeg skravler med Sunniva om nettkurs

by

Bli med meg og Sunniva når vi skravler om nettkurs

Sunniva er mindfulnessinstruktør, yogalærer, akupunktør, homeopat og har jobbet med media kommunikasjon og som journalist. Hun har laget nettkurset 7 steg til lykke og vi pratet om prosessen det er å lage nettkurs og jobbe med nettkurs og mye mer 🙂

 

Vi pratet om

  • det å først ikke lykkes uten å ha support
  • vi tøyset om at Sunniva vet hvor jeg bor :))
  • at vi begge er terapeuter gjorde det til et trygt tog for Sunniva å gå på
  • frykten for det tekniske
  • om perfeksjonisme
  • om å få brukt all sin kunnskap etter 20+ år i bransjen
  • om det å kunne hjelpe flere med kunnskapen sin enn det man kan 1-1
  • om å savne et “community“
  •  om å ta det første steget ut i “ukjent farvann”
  • perfeksjonisme er “angst i virkelig gode sko” i følge Liss Gilbert
  • om å bli likt
  • hvem lytter vi til selv? hvem følger vi selv? og alle vi ikke vet om som er der ute
  • vi er de som holder oss tilbake
  • om det spirituelle i å lage nettkurs
  • jobben som kreves når man lager nettkurs
  • grunnen til at Sunniva fikk det til og bruken av gnagsårplaster 🙂
  • om det å vite at man kommer frem på tross av fjell og dumper
  • det å feile er en del av det
  • arbeidsark man kan krysse av og det å “bare gjøre det“
  • om fremtidsdrømmer
  • om å reise mens man jobber
  • det å be om hjelp

Her finner du link til Sunniva sin Facebook gruppe “Lykkekoden – mer energi til livet” => klikk her 

Ønsker du også å lage nettkurs? : klikk her 

GRATIS TING

📕Et bibliotek med gratis stoff
🙏Pakk inn kunnskapen din i et nettkurs
✔90 dagers plan
✍️4 steg til å manifestere

KURS

🌸Lag Ditt Fantastiske Nettkurs
🦚Next Level Terapeuter

 

[cookie_declaration]